“Ты уже то, что ты ищешь”

Истина где-то рядом. Он искал счастье и покой в Гималаях, пустыне, морском побережье, на острове, в индийском ашраме, французском монастыре, забыв посмотреть в самом близком месте, в себе. Возможно ли найти тишину, живя в большом городе? Обыкновенная история обычного человека.

- Привет Андрей, расскажи, кто ты, и чем занимаешься.

- Кто я? (Пауза). Это интересный вопрос... Я пытаюсь найти на него ответ в течение жизни, через разные занятия. Поиск некой универсальной истины привели меня в тот момент, где я нахожусь.

Сейчас я обитаю в клоунском театре в Тель-Авиве, помогаю по хозяйству, занят backstage работами и провожу открытые для посещения медитативные встречи, где можно побыть в тишине, прислушиваясь к себе, разделить единство бытия друг с другом.

Такой способ невербального общения, взаимодействия на уровне Тишины, из которой все образуется…(Пауза).

- И какой твой путь к этому моменту?

- Ничего экзотического, без откровений и мистики. Родился, детский сад, школа, университет, армия, работа фотокорреспондентом, инженером, гончаром. Переезд из России в Израиль, открытие гончарной студии.

В период локдауна из-за короновируса я решил закрыть студию и переехал из Цфата в Тель-Авив на заработки, потом были волонтерство в Индии, Непале, Франции, Греции, жизнь в пустыне Негев, странствия по Израилю, волонтерство во французском монастыре молчальников…

- А почему столько перемен, перемещений? Что тебя двигало к этому?

- Все больше убеждаюсь, что мы не творцы жизни, нас ведёт. Я же не управляю биением сердца или течением крови в венах. Многие мои решения странствовать были нелогичны, нефункциональны и некомфортны с точки зрения физического выживания…

В поисках я пробовал практиковать йогу, медитацию, ушу, цигун, дыхательные практики, энергетическое целительство, читал философов, учителей, поднимался в горы, жил в пустыне, на острове…

И чем больше во мне было сопротивление, неудовлетворенность, напряжение, непринятия текущего момента, избегания быть лицом к лицу с ситуацей, желания быть кем-то другим и в другом месте, тем чаще были переезды, изменения, чаще раздражительнсть, неудовлетворенность, разобщенность собой и с окружающими, потеря энергии и усталость от погони за морковкой, подвешенной перед носом…

Казалось, вот-вот я найду любимую профессию, идеальное место жительства, стану улучшенной версией себя, встречу правильных людей и обрету удовлетворение, покой, счастье…

- Был какой-то поворотный момент в этой истории?

- Думаю, это волонтерство в монастыре молчальников… Когда прошёл жаркий период сбора винограда, можно было насладиться уединением, красотой природы, европейским видом монастыря, долгожданным покоем, тишиной, размеренностью и организованным порядком монастырской жизни…

Но тут начались испытания тишиной…

Снова вернулись внутренняя неудовлетворенность и противоречия…Пустота, неприятие ситуации, желание и претензии на что-то большее. Через пару месяцев тихой и спокойной жизни, о которой я так мечтал, я снова «сбежал».

Я вернулся в Тель-Авив, в клоунский театр… И тут наступил шок, я понял, куда попал: шум самолётов, заходящих на посадку, шум городских с городских улиц, производственный шум мастерских, окружающих театр…

Шум репетиций, представлений, десятки посетителей…

И тут я сдался…

Я ничего не могу сделать с шумом, переделать мир, бесконечно сбегать, у меня не будет какой-то воображаемой или следующей жизни, иной реальности и момента… Единственное, где я могу найти укрытие, покой, тишину и удовлетворение - это я сам, и это доступно прямо сейчас. И я начал само исследование в этом направлении.

- Медитация?

- Да, я в очередной раз вернулся к медитации… Но в понимании французского доктора и учителя Jean Klein. Когда медитация - это не способ побега от реальности, не форма интровертности, не практика концентрации…

Это не то, что практикуется, делается в определённое время и условиях. Это, скорее, расфокусировка, расслабление, но не в пассивном смысле... Это расширение и единство с пространством… слушание себя без отрыва от текущего момента, где бы вы ни находились - на шумной улице или в глухом лесу.

Слушание Тишины, Покоя, с которым мы едины и который есть наша истинная природа. Это сложно передать словами, так как не может быть чёткой инструкции выполнения… Это бытие, когда исчезает медитирующий, объект, на который медитируют, а остаётся только медитирование.

Образно говоря, ваш разум стекает в сердце, и вы воспринимаете мир не через мышление и его представления, а иным способом, не связанным с вашими привычными органами чувств.

И вы реагируете спонтанно, сообразно ситуации, согласовано с универсальной Истиной, Любовью, а не из привычек, реакций, представлений вашей индивидуальной личности.

- Можешь немного прояснить про Слушание себя, как это выполнять или практиковать.

- Наше тело - самый ближайший объект к нам, мы самоисследуем его и прислушиваемся к себе в разных ситуациях, мы наблюдаем наши ощущения в теле, эмоции, мысли, мы просто наблюдаем, мы даём им быть, без осуждения, желания изменить, контролировать, без оценки - хорошо это или плохо… Мы свидетельствуем, где это локализовано в теле, мы не пытаемся дать название этим чувствам и эмоциям, мы наблюдаем, что там происходит. Мы не ставим целью успокоиться, сделать себя счастливыми при любых обстоятельствах.

Если нам грустно, мы раздражены или испытываем другие переживания и эмоции, то мы слушаем, где это в нашем теле, где лёгкость, где напряжение в теле, без намерения как-то использовать, интеллектуализировать это.

Мы даём этому жить своей жизнью, развиваться, меняться. Позволяем этому прожить свой естественный период, и оно возвращается к своей истинной природе любви, радости, покоя, умиротворенности.

- Какие твои планы?

- Продолжать самоисследование, делиться этим с миром и людьми при личной встречах и онлайн.

Email:
chapaev.pystota@gmail.com

Instagram:
@healingandgrounding

Unpersonal blog:
https://substack.com/@andreysmile

Беседовал Саша Петренко