Дальнобойщик: работа или профессиональный спорт

 

Дороги, которые мы выбираем. "Торонто Экспресс" продолжает публикацию записок дальнобойщика Елены Жидковой, которая, не претендуя на истину в последней инстанции, просто высказывает личную точку зрения советского врача анестезиолога-реаниматологa, волей судьбы вaыбравшего в Канаде профессию водителя тяжелых грузовиков.

 

«Раз, два, три, четыре, пять - всех начну считать опять»

 

Подходит к концу 2024 год – неплохой для северо-американских дальнобойщиков с аварийной точки зрения. Полную статистику подготовят в наступающем январе, а на конец октября 2024 года зафиксировали 111000 ДТП с участием тяжёлых грузовиков.

 

Для сравнения в 2020 году зарегистрировано 143000 таких аварий, в 2021 году – 166000, в 2022 – 165000, в 2023 – 152000. Из всех смертельных случаев на долю траков приходится только 6%. Помимо этого, ДТП тяжёлых грузовиков причиняли ущерб здоровью, окружающей среде, промышленным объектам инфраструктуры и частной собственности. Авторы отчёта считают что причиной 87% всех аварий с участием траков были ошибки водителей, на отказ техники приходится 10%, а из-за дорожных условий и погоды - 3%.

 

Статистику эту проанализируем позже как и данные о 70-ти летних водителях, делающих меньше смертельных аварий в сравнении с молодёжью. К такому выводу пришёл американский страховой институт дорожной безопасности (Insurance Institute for Highway Safety). Улучшение здоровья пожилых тракеров связано с увеличением спортивной составляющей в их дневном расписании: пробежек, гимнастики, упражнений с отягощениями.

 

К усилению роли инфраструктуры можно добавить улучшение логики контроля со стороны дорожных служб и полиции: снижению случаев остановок и проверок без причины, особенно при прохождении весов... 2 декабря муж сдал очередные тесты и получил новое водительское удостоверение, обратив внимание на продуманность экзамена по «воздушным тормозам». Глубокие познания этой дисциплины дальнобойщикам не нужны – починка методом крякнул, плюнул и надежно склеил скотчем не подходит.

 

В случаях неисправности тормозов ремонт делает лицензированный механик. Сейчас на тестах дают иллюстрированную книгу с ответами, проверяя базовый английский язык, умение работать с литературой и формируя общее представление о специфике данной системы у новичков. Стандартный тест начинается с вопроса: «Сколько будет 2+2». У кандидатов в дальнобойщики сразу пропадает панический страх и появляется уверенность в успешной интеграции с захватывающим миром человеко-машинных систем...

«Вопрос на который ты не дашь мне ответ»

Для нас этот год войдёт в историю как победный с продолжением эйфории после успешного использования метода «Инкапсуляция хлорида натрия при бессолевом питании» - пятый месяц пациент в весе до 75 кг... Во время похудения он ежедневно расходовал на 1000 ккал больше, чем получал с едой. Недельный перерасход составлял 7000 ккал, в котором «сжигался» 1 кг жира. После похудения до запланированного веса рацион увеличился на 1000 ккал в сутки - используем смесь Н.М. Амосова только без мёда: орехи, чернослив, лимон. Мёд на продажу редко соответствует мёду из улья для себя.

 

К переработанному мёду относимся так же как эксперт ВОЗ по диабету Гойка Роглич, считающая замену сахара мёдом не всегда эффективной. Чем глубже погружаемся в геронтологию, тем больше всплывает вопросов... Проходим апробацию последних спортивных сборов, когда искать работу поздновато, а переходить в Вечность ещё рано. Время бодрствования расписано по минутам без разницы день-ночь. Если пациента клонит в сон – идёт в спальную комнату и спит. Проснулся – должен выполнить запланированные физические упражнения на 900 ккал в дополнение к 1600 ккал базового метаболизма и покушать в течение 24 часов на 2500 ккал...

 

Непонятна жизнь дисциплинированных когда-то пенсионеров-военных по принципу: дача, рюмочка и радость безработному понедельнику...

 

Глядя на фотографии растолстевшего и больного М.С. Горбачёва, удивилась его беспомощной полноте – при его возможностях так себя распустить? Почему академик Е.И. Чазов – главный лекарь незабвенного Л.И. Брежнева не мог убедить его в необходимости жить до 100 лет и пользоваться достижениями своей безграничной власти, включая кремлёвские застолья с теми же блюдами, только несолёными?

 

Все видели 70-ти летнего обрюзгшего старика-развалюху с трудом передвигающего нижнюю челюсть, а наш кумир – Диана Фридман в 70 лет начала заниматься пробежками и продолжает бегать уже больше 30 лет. Мы планировали заехать к ней в Кливленд штат Огайо чтобы взять интервью, но судьба распорядилась иначе... Почему за исторические тысячелетия врачи, знающие о вреде своих привычек, продолжали переедать, курить, злоупотреблять алкоголем и наркотиками. Странно что толстяки среди царей, императоров, президентов и «богатеев» всех мастей не сидели на кашах с кусками чёрствого хлеба, подавая пример своим подчинённым...

 

Почему большинство пациентов при регистрации у семейного врача не говорят: «Доктор, я хочу жить до 100 лет и буду выполнять все ваши инструкции, только дайте план». И далее на каждом приёме разбирать пошаговый анализ результатов этого плана месяц за месяцем, год за годом, «пятилетку» за «пятилеткой» и т.д...

«Сравнительный анализ»

Во вторник 26 декабря 2023 года мой пациент встречал 65-ти летний юбилей во время ожидания груза в калифорнийском городе Лоди, отметив его 30-ти минутной пробежкой, казавшейся немыслимым достижением. А во вторник 30 апреля 2024 года в калифорнийском Риверсайде он первый раз с 1979 года пробежал непрерывно 60 минут, и такие забеги постепенно стали ежедневными...

 

Во вторник 24 декабря вес 73 кг. После утреннего бега на приёме у врача давление 120/80. Невольно возникает вопрос – если в 66 лет его самочувствие такое же как 50 лет назад, то почему через 50 лет не может чувствовать себя также как сейчас? Необходим детальный анализ механизмов регенерации в пожилом возрасте. Много, очень много вопросов, требующих подтверждений на практике... Спортивный дальнобой и титулы Позже рассмотрим более яркие примеры дальнобойщиков-спортсменов таких как чемпион мира по армрестлингу Виталий Лалетин, умело сочетающий работу тракера со спортом и других действующих спортсменов в дальнобое...

 

Поздравляя с приближением 2025 года Змеи, желаем всем мудрости для восстановления мира на Земле, здорового образа жизни, активного долголетия, а дальнобойщикам, кроме этого, везения на дорогах, которое редко случается, но часто сопровождает осторожных и дисциплинированных с продолжением тенденции снижения аварий.

 

С наступающим Новым годом!
(продолжение следует)